Top.Mail.Ru
МЕРОПРИЯТИЯ

20 июня | Лимфодренажная гимнастика

Лимфодренажная гимнастика!" - это комплекс упражнений направленный на:
  • Избавление от отеков и целлюлита
  • Легкое похудение без диет и изнуряющих тренировок
  • Мягкую растяжку всех мышц тела
  • Стабилизацию потока энергии и ясное сознание на весь день

Такой великолепный эффект достигается за счет нескольких этапов тренировки.
  • Разминка 8 минут
  • Лимфодренажная гимнастика 9 мин
  • ⁠Растяжка всего тела 12 мин
  • Дыхательная практика 11 мин
  • Шавасана глубокое расслабление + поющая чаша 10 мин

Общая продолжительность: 55минут

Невероятный заряд энергии на весь день нам обеспечен!

📞 Запись по телефонам:
+7 985 219 68 87 (звонки)
+7 985 195 00 44 (только мессенджеры)
Анонсы